一、对一项涉及6000多人的全国性研究数据的回顾表明，对于儿童和青少年来说，17种过敏原中的11种，血清维生素D低于15纳克/毫升的人比血清维生素D高于30纳克/毫升的人更容易发生过敏性反应。研究结果考虑了室内活动时间等潜在的混杂因素。最强的关联是对橡树(5倍的风险)，花生(2.4倍的风险)和豚草(1.8倍的风险)过敏。对狗、蟑螂、螨虫、虾、黑麦草、百慕大草、桦树和蓟过敏的风险也增加了。在成人中，过敏和维生素D水平之间没有一致的联系。 二、一项对68名男性和女性(平均年龄29岁)季节性过敏(过敏性鼻炎)患者(平均血液维生素D水平普遍较低(14.4 ng/mL)的双盲研究发现，与服用西替利嗪和安慰剂的患者相比，那些每周服用一次50,000 IU的维生素D3，连续两个月的抗组胺药物西替利嗪(Zyrtec, Aller-Tec)的患者自我报告的鼻痒、喷嚏、流涕和鼻后滴漏的发生率显著降低。眼红和眼痒无改善。在服用维生素D的人群中，维生素D的平均血液水平增加至24 ng/mL，而在未服用维生素D的人群中，维生素D水平保持相对不变(15 ng/mL) (Bakhshaee, Eur Arch Otorhinolaryngol 2019)。 三、慢性荨麻疹的特征是反复出现荨麻疹和丘疹。一项为期12周的安慰剂对照研究纳入了印度120名缺乏维生素D(平均血液水平为14 ng/mL)的慢性荨麻疹患者，研究发现每两周服用60,000 IU的维生素D3(平均每天4,286 IU)显著降低了疾病严重程度和血液中炎性细胞因子水平。对抗组胺药物的需求也减少了。服用维生素D的人血液中的维生素D水平平均增加到29.5 ng/mL。研究人员将这种改善归因于维生素D作为一种免疫调节激素的作用(Mony, Clinica Chimica Acta, 2020)。[注意，最好每天或每周服用较低剂量的维生素D，而不是经常服用大剂量，尽管这在一些临床试验中使用，如本试验，以确保依从性。] 来源：consumerlab.com