脾胃虚弱，多吃30种食物! 现实生活质量提高了，越多宝宝营养过剩，出现脾胃虚弱的问题，其实大部分都跟饮食有关 脾胃好，不容易积食，吸收才好，吃嘛嘛香，睡得好，身体棒，少生病，才能长得快 苒妈整理了30种食物，妈妈们可以参考，给宝宝吃起来 1、小米 2、南瓜🎃 3、地瓜 4、淮山💊 5、焦山渣 6、莲藕 7、胡萝卜🥕 8、陈皮 9、蒸苹果🍎 10、莲子 11、银耳羹 12、芡实 13、香菇 14、红枣 15、鲈鱼 17、牛肉 18、动物肝脏 19、青花素 20、樱桃🍒 21、桂圆 22、薏仁 23、扁豆 24、黄豆 25、西米 26、蒸梨 27、茯苓 28、五指毛桃 29、姜 30、甘蓝 脾胃不好容易消－化－不－良，挑食厌食~体质虚弱的宝宝适合吃yao食同源的食物，很温和哦 . 脾胃┃调理脾胃┃积食┃脾胃虚弱┃脾胃虚弱怎么办┃养脾胃┃儿童健康脾┃积食怎么办┃不吃饭