不懂就问有问必答 自古以来，有言道“食在当令”，炎炎夏日，正是鲜梨盛产之际。梨，生长于水土肥沃之地，历史悠久，迄今已有千余年。其性凉、味甘，具有清－热－解du、润肺止ke、生津解渴之效。梨的用途广泛，无论是鲜榨汁液还是煮制成汤，皆是夏日消暑之佳选哦！ 在众多水果之中，梨以其独特的清凉属性，特别适合炎热夏季食用，无需担心过度寒凉对脾胃造成负担，也不像部分热带水果易致湿热内生。 今天，就来分享几款适合全家大小的梨味饮品： 1️⃣ 清润雪梨汤 → 雪花梨 + 川贝 + 枸杞 + 蜂蜜 2️⃣ 梨汁养生汤 → 鲜梨 + 百合 + 茯苓 + 清水滋润 3️⃣ 凉爽梨蜜饮 → 新鲜梨汁 + 薄荷叶 + 柠檬片 4️⃣ 甜蜜梨姜饮 → 梨 + 生姜 + 冰糖 5️⃣ 清新梨香饮 → 梨 + 苏打水 除了上述几种创意饮用方式外，我们还可将梨制成雪梨膏、梨酱等多种形式，同样令人回味无穷哦 尽管梨的好处多多，但给孩子们食用时仍需根据体质适量调节，避免过量。 对于两岁以上的小朋友，每周享用1-2次，每次适量品尝即可。 如果孩子体质较寒，如有面色苍白、四肢不暖等现象，应慎吃梨。 我是苒妈，家有二宝，热衷于探索中yi饮食疗法，育儿路上不迷路… 宝宝便💩秘怎么调理？ 宝宝脾胃不佳早餐推见、生bing时的食谱、宝宝ke嗽应－对方法