我身体不好的阶段还有一个非常大的困扰就是，小花园yan症非常严重，野火烧不尽春风吹又生.....极其苦恼，后来调理p胃调理体质的过程中误打误撞的这几年都没再发过，现在想想应该是体质好了的缘故，中①讲：正气内存，邪不可干。 其实困扰我的这个问题就是⑩热下注，潮湿的环境就会滋生细菌，很简单的就去⑩就好了，不要把问题复杂化，也不用买一堆💊，也不用焦虑。 身体讲究阴阳平衡，所以很多时候你调理一个问题，你会发现其他症状也消失了，不像西①只能暂时压制，中①是从源头掐灭。 湿热人可以了解一下三仁汤；非常推荐艾灸，但要以下肢为主 阴陵泉 足三里 三阴交，苦茶子上面老是湿湿的话艾灸会阴也很有用；熏洗的话我有两种：一个是蛇床子散，一个是艾叶，都是煮水熏pp，对于痒非常好用，而且去⑩；还有多敲打带脉 每天早起半小时快走＋八部金刚功；早睡；多喝水多排；不吃甜食；多吃山药、白萝卜、冬瓜等；保持心情愉快，保持干爽，很快就好~ 最后说一句：姐妹们，有问题一定一定要去看，不要擅自用药，不要有羞耻感，你要想：我有问题需要解决，而你能帮我解决问题。就这么简单。