49岁男子深夜脑梗离世，提醒：这6点，会加大脑梗风险 刘先生，49岁，是个地道的“吃货”。他不仅爱吃美食，更对美食有着非凡的热情。 婚后短短两年间，他的体重猛增了40斤，体检时被查出患有高血压、高血脂和高血糖三高问题。 但刘先生不以为意，依旧保持着“大吃大喝”的生活习惯。 一天晚上，刘先生和家人一起吃晚饭。那顿饭特别丰盛，有他最爱的红烧肉、炸鸡和可乐。 突然间，他感到一阵剧烈的头痛，眼前一片模糊，紧接着整个人倒在了地上。 家人吓坏了，赶紧拨打了急救电话。 救护车将刘先生送到医院，经过一系列紧急检查，医生诊断他患上了脑梗塞。 尽管医生全力抢救，但最终还是没能挽回他的生命。 刘先生的故事让他的家人和朋友们陷入了深深的悲痛中，同时也引起了大家对脑梗这种疾病的重视。 南京市中西医结合医院脑病科副主任医师吴剑钰表示，冬春季节交替时，特别容易发生脑梗，尤其是对于那些血管条件差、动脉硬化情况严重的人群。 预防脑梗，请牢记以下几点原因： 1. 高血压 长期高血压会损伤血管壁，使得动脉硬化和血管狭窄的风险增加。 此外，高血压还会导致血管内皮功能异常，增加血液黏稠度和血栓形成的可能性。 高血压患者发生脑梗的风险显著高于正常血压的人群。 2. 心脏疾病 心房颤动等心脏疾病也是脑梗的重要原因。心房颤动时，心房内血液流动不畅，容易形成血栓。 这些血栓可能脱落并随血液流动至脑部，堵塞脑血管，导致脑梗。 此外，心肌梗死、心力衰竭等心脏疾病也会增加脑梗的风险。 3. 糖尿病 糖尿病患者由于血糖长期控制不良，会导致血管内皮功能受损，加速动脉粥样硬化进程。 高血糖状态还会增加血液黏稠度，促进血栓形成，显著提高脑梗的风险。 4. 生活方式因素 不良饮食习惯：高盐、高脂肪、高糖饮食会增加高血压、高血脂和糖尿病的风险，进而增加脑梗的发生概率。 缺乏运动：久坐不动的生活方式会导致肥胖、高血压、高血脂等代谢问题，增加脑梗的风险。 吸烟：吸烟会损害血管内皮，增加血栓形成的风险。烟草中的有害物质会加速动脉粥样硬化的进程。 酗酒：长期大量饮酒会引起高血压、心律失常等问题，增加脑梗的风险。 5. 遗传因素 脑梗的发生也与遗传因素有关。家族中有脑梗病史的人，其发生脑梗的风险会相对较高。 这主要是因为遗传因素会影响血脂代谢、血管结构和血液凝固功能等。 6. 年龄和性别 随着年龄的增长，脑梗的发生率显著增加。 老年人群由于血管老化、动脉硬化和代谢功能下降，更容易发生脑梗。 此外，男性发生脑梗的风险较女性略高，但绝经后的女性风险增加，接近男性水平。