说了800遍，孩子脾虚，家长不用折腾了。很多家长一看孩子积食，脾胃不好...
我是齐铮
2024-07-23 14:42:05
说了800遍，孩子脾虚，家长不用折腾了。很多家长一看孩子积食，脾胃不好，就着急给他买各种营养品，其实中医讲孩子脾常不足，家长不用过度焦虑，孩子脾胃不好，的确会影响长个长肉，但一般情况下，孩子只要在饮食、睡眠、运动等方面及时注意就可以了。
只有孩子达到病理上的脾虚，才需要重点干预。如果孩子出现以下情况：
1、经常积食，舌苔白厚腻或者黄厚腻，口气重。
2、胃口差，挑食、厌食，不爱吃饭。
3、睡觉不安稳，爱哭闹，翻来覆去，多梦易醒。
4、爱出汗，睡觉后出汗多，一动弹就满头大汗。
5、大便不正常，大便干粗、羊屎蛋，或者前干后软，几天一次。
6、体质差，经常生病，身体抵抗力差。
7、孩子不长肉不长个，个子矮、瘦小、身高长得慢。
如果你家孩子有两种及以上的症状，就考虑是病理的脾虚，靠单纯的饮食运动睡眠调整已经不管用了，要找专业医生尽快干预了，孩子年纪越小越容易，家长这个时候就要抓紧了。
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