你是否有过一紧张就拉肚子的这种经历？如果有，那么你可能患有肠易激综合征这个病。肠易激综合征可以理解为“肠子容易激动的综合征”。其主要表现为腹痛、腹胀或腹部不适为主要症状，常伴有排便习惯 （大便次数和/或性状）的改变，排便后腹痛症状多改善等情况出现。该症状主要影响中青年人，多发生在20～50岁之间，女性相对于男性更为多见。此外，肠易激综合征常常伴发其他胃肠道功能紊乱性疾病，如功能性消化不良。 肠易激综合征的病因尚不明确，可能与胃肠动力学异常、内脏敏感性过高、中枢神经系统对于肠道刺激的感知异常、肠道感染、肠道菌群失衡等等有关。例如：饮食习惯，情绪，吃饭太快等等。 本病为功能性疾病，诊断需肠镜先排除肿瘤、肠炎等器质性问题，一般情况下通过饮食调整、情绪调控，改变生活习惯等，症状可以得到缓解。但如果出现症状加重，饮食调整及改变生活习惯无效等，建议及时就医。