姐妹们，咱们上班摸鱼的时候除了玩手机还可以这样宠自己🧚‍♀️给大家分享一个超级简单的推拿小手法，边做边刷剧也不耽误。 这是我在推拿科同事那里学的，本人亲测有效。如果你在上班的时候发生了不愉快的事，或是谁气到你了试试这个方法💪立竿见影。 搓着搓着你会感觉肚子里面有一股子气循序渐进地咕噜咕噜往下沉。其实这等于是间接吃了沉香降气丸。 ⚠️此法生理期的公主禁用，脾虛便溏的腹泻的公主减量用。我搓的时候抹了点护手霜，姐妹们家里有精油还可以用精油搓。但是选精油得结合体质，如气滞肝郁的选玫瑰、失眠多梦的选合欢花等。😄本草这个倒是我老本行。 目前我还没有找到满意的精油品牌，我用的都是我自己在家做的。不过有一款茶包倒是不错👍我现在已经不用自己配茶饮方了。直接买他们家茶包泡水省事颜值还高。 今日份摸鱼的快乐是不是又多了一分呢🧚‍♀️链接我放左下角了，姐妹们有需要的自取😘😘 👸公主们记得每天都要加油好好宠自己🌹咱们都会越来越好！