我已经吃了一个月的谷维素和维生素B1,就是为了晚上能睡着觉,为了能睡着觉,我吃了很多药,刚开始吃的安神补脑液觉得有些效果,断断续续吃了几年,现在也不知怎么回事,吃安神补脑液感觉没用了。睡不着,第二天那个难受啊啥也干不成,还吃过一段时间乌灵胶囊,这药太贵了,要30多块钱一盒,也就吃三、四天,吃的时候有用,不吃又睡不着了。药店的人给我推荐谷维素和维生素B1,吃了这两种药之后,晚上可以睡着了,这两种药比较便宜,我就想长期吃下去,但又担心长期吃对人会不会产生副作用,我就想问问,有没有知道的朋友,谷维素和维生素B1可以长期吃吗?
我是喝稀饭喝好,以前失眠也挺严重,半夜一两点醒后,一直熬到天亮,偶然一次机会,有人建议用黑豆,山药,大枣,小米,枸杞熬粥喝,慢慢就回复过来了,现在没问题了
是药三分毒。可以食疗,判定自己属于那种失眠,然后对症食疗并按摩相应穴位。现在夏季,可以买个猪心炖莲米试试。
我知道谷维素不能长期服用,也就是最多一个月
我经常吃这两种药。没有副作用
谷维素和B1,喝个几个月,停一段时间。再继续,问题不大
建议找老中医调理调理
人累狠了就容易睡着了。。失眠的大多是没什么体力输出的,看工地上的民工几乎没有失眠的。
不是去药店哦,是要去医院让医生评估一下的。
吃钙镁,睡得快
上一个文章刚好刷到桃木剑放枕头下就睡眠好了
龙眼干壳肉核放点水一起蒸吃肉连水一起喝了。不用谢
没有副作用可以吃
可以
谷维素吃多会掉头发
谷维素跟维生素片对失眠没用
医院有睡眠门诊的。去看看医生,别乱吃药。
[抠鼻][狗头]买点国外的
这玩意其实没什么用
厕所门前找东西,离屎不远了