我这样缓解了焦虑之后,反流好了

养胃滴大王 2024-07-22 19:20:22
暑假开始了 一直想回家看看 加上妈妈也说 决定带着娃,背着包,回家! 要问最养胃的菜是什么 那肯定还是妈妈做的菜 要问最开心的事情是什么 那肯定还是回家! 当你最累的时候不如停下来 回家住几天 相信你一定会元气满满! ~ 与其规划很久带孩子去哪里 不如带孩子来到你成长的地方! 回到生你养你的地方 你会发现远离了喧嚣的城市 家里的老人一个个已经白发苍苍 喊着你的小名 :你怎么这么瘦,多吃点,不要总减肥 :多回来看看,家里都剩老人了! 看着他们蹒跚孤独的背影 突然很释怀 ~ 人活着,为了什么,不就是健康和快乐! 晚年的健康无比重要 但是亲人的陪伴更重要! 我们现在碰到的问题都不算什么 我们都还很年轻 是孩子眼中的漂亮妈妈 是老人眼中的小女孩 所以不犹豫,不焦虑 好好工作,大胆生活,没有什么过不去! ~ 最近朋友圈发的很火的一个短视频 《回村三天,二舅治好了我的精神内耗》 世界上第二快乐的人 是从不回头看的人! ~ 其实你回老家会发现,有很多很多的二舅 那个年代,物质匮乏 哪里有时间精神内耗! 我现在又有了缓解焦虑的新办法 ✅拿张纸,一支笔 ✅写下你现在拥有的,所有! 你会发现你很富有,还焦虑啥
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评论列表
  • 2024-07-24 12:07

    焦虑也会引起反流吧

  • R.W? 1
    2024-07-24 12:06

    萎缩性胃炎,还3+肠化,之前考试和工作压力,瞬间为了命,辞职,不卷了,有个好身体就是财富,再高的位子也要有命花[捂脸哭],2年复查,非萎缩了[比心]