· 🚪 旅行任意门 每个人可以选择一面镜子🪞和现在的自己对话。许凯和张云龙都选择了夸奖镜。 ✅ 许凯｜原生家庭的「教育」 从小缺少夸奖，棍棒教育，这应该是很多中国式父子的相处方式。【不管多优秀，得到的回答都是继续保持。】其实，很多父母都习惯性地【背后式夸奖】，明明觉得孩子已经做得很好了，但就是羞于或者不太擅长当面给予正向的鼓励。 而很多亲子关系，随着孩子年龄的增长，而变得愈发疏离，也是因为少了想要【分享】的欲望。因为每一次分享进步的结果，都没有得到积极的反馈，所以，索性就 不分享了…等到父母想以过来人的身份再去【共情】的时候，为时晚矣… 爱，应该学会表达…记得有位小学老师曾经在家长会上分享，当你看到期末孩子考试考砸了，你回家会怎么做？很多家长能想到的最好的结果就是，忍住不揍…而这位老师给的答案是：不管考的怎么样，请你们回家后先给孩子一个拥抱，对他说，这学期辛苦了…有多少成长中的孩子，已经听不进去那些他们能烂熟于心的大道理，而恰恰就缺少一个这样的【抱抱】，鼓励的抱抱。 ✅ 张云龙｜感谢自己的自我救赎 內耗、被人议论、否定，这应该是每个人都经历过的事情，尤其是明星。其实之前没关注过张云龙，是看了这档节目才认识他，感觉他真的很感性，感性到很敏感。他是一个很心细，也很容易共情的人，所以当他不能被理解的时候，他一定经历过很难受的过程… 但是，他走过来了…其实人生中很多灰暗的路，都需要一个人走。生命中总会出现一些给你正能量的人或事，也必然会出现伤害你的…但是，所有的坎坷，你都是自己迈过了，才算 真的过… 夸奖自己，其实就是与自己和解。不管是童年的自己，还是艰难中的自己，如果我们自己都不学会爱自己，又怎么让别人发现，这样美好的、独一无二的你… ·