5月25日，在某短视频平台拥有千万粉丝的网红刀小刀自曝自己患了重度抑郁。

在视频中她公开地承认，自己为了治疗而导致脱发，这让她不得不服用激素药物，但这也使得她的身体逐渐发胖。

此消息一出，让不少网友都感到十分震惊，因为就刀小刀发出的视频中的状态来看，完全看不出她患有重度抑郁。

刀小刀的走红是因为在短视频中发表了自己独树一帜的舞蹈视频，成为不少网友的偶像。

然而爆火之后，迎来的不仅仅是名气，还有对于自己的焦虑和担心。

刀小刀为了治疗自己的脱发，所以她不得不服用了一些激素类药物，这也导致了她体重的增长和身材的走样。

这对于网红而言，身材的走样无疑是非常严重的打击，很快她的这种变化在社交平台上受到了网友的无情攻击和谩骂。

一些网友骂她“发福”、“油腻”、“不好好管理自己的身材”等等，网友的攻击和自己身体的变化无疑让刀小刀本来就已经出现的心理问题雪上加霜，同时也击垮了她的心理防线。

刀小刀回忆说：“身材一直是我的自卑,当看到那些难听的词汇时,我的内心一下子就崩溃了。”

即使她想要将体重减下来，将身材恢复到从前的样子，但是这种因为激素而胖起来的身体是很难瘦下去的。

所以在之后刀小刀开始失去了对生活的热情，甚至出现了一些自毁的念头。

但幸运的是，刀小刀还是继续了积极的治疗。

在亲朋好友和医生的帮助下，刀小刀终渡过了人生最黑暗的日子，经过心理干预治疗和药物调理，她的抑郁症得到了改善。

在回忆那段时间，刀小刀说：“从绝望的谷底爬出来后,我才发现自己之前有多么的可笑和可悲”，“我开始反思,之所以会堕落至此,是因为我太过于依赖外物来证明自我的存在价值了”。

在刀小刀发出的这个视频的最后，她说：“我已经从低谷中重新站了起来,现在就让我们共同为之前的挣扎和蜕变勇敢喝彩”。

她也在最新的直播中提到，自己从事的这份网红的职业，确实是在一段时间里面让她陷入到了黑暗之中，但是她并不后悔从事这份职业。

不仅如此，她还说自己正是因为这一段经历，所以才让她学会了珍惜自己的生命，关注自己身体健康，和自我疗愈。

当然，她也和前公司正式解约了。

加入公司本来可能是为了寻找新的突破和挑战，但是结果确实不尽人意，而且自己身心都没有恢复过来。

在跟前公司解约之后，她自己希望自己可以在内容上创作上有更多的突破，不再局限在同一个标签之中，而是分享更多有意义、有深度的内容，与大家一起成长，一起变得更好。

最后，小刀对所有支持她的朋友们表达了深深的感谢。她说，大家的包容和支持是她最大的动力。

刀小刀将自己的经历分享出来，不仅仅是给大家分享自己的经历，更是警醒我们每个人都能够关注自己身心健康，积极地面对困难和压力。