《国际环境健康研究杂志》📖说： “即使不运动 每天到公园待上20分钟 也能让状态变好” 那就先从家附近这个小公园开始吧 就在渝北区，叫平乐游乐园 满眼绿色🌳，还有亭子，小池塘 和遛娃的儿童乐园🎠 公园里有年轻人，老年人… 坐在亭子长廊里发呆 时间一下子就慢下来，心情也好平静～ 从我乖乖的毛粘包里拿出相机拍个照🤳 纪念这一刻的宁静致远 这个有紫色💜熊猫🐼的包还是免费的🆓 是奥特乐3⃣️周年免费领取的❗️ 平时很多生活用品都在奥特乐买 因为真的很很便宜啊！ 这次3⃣️周年打卡观音桥的大屏 就可以像我一样免费🆓领毛粘包…