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💦空腹爬楼真的会瘦！

雷频想放假 2024-07-21 12:45:18

早上起床就开始爬楼空腹开始真的会瘦一周瘦了5斤了我是从小区楼梯开始一次爬十楼上下共3趟半个小时左右完成带上耳机🎧听听自己喜欢的音乐很好坚持！每天早上一次真的很容易瘦！低成本高收获姐妹们一起加油⛽

0 阅读：18

评论列表

国一级保护废物 2

2024-07-25 01:14

羡慕了，明天我也要开始！
liekkas_me 2

2024-07-25 01:01

爬楼第四天了，加油
飞鳥飞回 1

2024-07-25 02:15

我一个星期天天爬，没有瘦还胖了

雷频想放假

简介：感谢大家的关注

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