气血不足自查,看看指甲上的月牙就知道了

我是橘之井 2024-07-21 00:57:34
健康人的拇指一般会有月牙,食指与中指也应该有月牙,无名指可没有月牙。月牙宽度占指甲的1/5左右为宜。月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力低下,人也容易疲劳,多属气xue亏虚的寒性体质。 . 寒性月牙: 1.两个拇指有月牙,其余均无月牙者。 2.十指均无月牙者。 3.十指中虽有3~7个月牙,但月牙宽度仅1~2毫米。 (我就是这样,只有大拇指明显,食指中指才一点点,无名指小拇指基本没有[失望R]) . 热性月牙: 1.十指中有8个以上有月牙,且月牙偏大者。 2.十指均有特大月牙者。 3.十指中虽有3~8个月牙,但月牙大于3毫米以上者。(这类人很少见诶) . 注意事项: 1.寒性月牙的人,容易怕冷、手脚冰凉、💩串稀、经常无精打采,说话有气无力,去外面玩还喜欢随地大小蹲,感觉蹲着更舒服。 平时🉑用生姜、肉桂各10克,泡水当茶喝。 2.热性月牙的人,容易“上🔥”,如口腔溃疡、面红目赤、口舌干燥、易发脾气、💩秘等。🉑用金银花、石斛、莲子心、麦冬等煲汤或泡水饮之。 . PS:赶紧看看你的手指甲月牙,自查一下吧!
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评论列表
  • 2024-07-22 14:52

    姐妹,我只有两个拇指有一点点,是不是寒性体质?最近熬夜觉得胸闷气短,正准备西洋参泡黑枸杞喝,按上一篇,是不是不能喝西洋参了?

  • 2024-07-22 15:36

    玉灵膏补气血这么有用嘛?我想补气血一直在观望,怕木有用

  • 2024-07-22 13:56

    帮我看看呀