今天是我的生日，此时此刻，我结束了从早上7点就开始工作的一天，坐在高铁上，静静地写这些字。 过去这一年，我过得很好也过得很不好。过得很好，是因为我仍然在做着自己喜欢的工作，身边有爱我的家人和朋友，有工作合拍的同事和领导，不管是精神还是物质都还算是富足。 但我也过得不好，年近40的我，早已学会不再介意他人的眼光和评价，但却陷入了一个每天都在给自己打分的怪圈。今天早起了吗，学习任务完成了吗，看书了吗，运动了吗，用尽全力工作了吗，仿佛不榨干自己每一寸精力，就没办法给自己的一天打上100分。 只要给自己安排的任何一项任务没有完成，我会开始不断苛责自己、否定自己、唾弃自己、厌恶自己，甚至会打从心里瞧不起自己，我的心里住着一个家长，这个家长在不断地指责着我，“看吧，你的本性就是懒惰”、“你永远都没办法过上你想要的生活”、“你除了做这些没有意义的事情你还会干什么”、“你这样下去一定会成为一个一无是处的人”…… 在每一个清晨，每一个午后，每一个夜晚，每时每刻，在我心里住着的那个人都在观察我、监视我、鞭策我、监督我，而我清楚地知道那个人是谁，那个人就是年少的我，那个自卑的我，那个从来没有闪闪发光过的我，那个从来不懂得全力以赴的我。 但是今天，38岁的我，想告诉过去的我，我有在努力地长大，现在的我，拥有一份虽然不算光鲜但是擅长的工作，我也已经学会了如何去爱去呵护自己的伴侣，我虽然没有成为作家，但我每天都在认真地写字，在用心地输出，就是这样不断地写啊写，我的两个账号也有了近8w的关注者，而且哦，你现在可以一口气跑7公里了呢。 我知道这些对你来说还远远不够，因为那个曾经的你，是用着怎么样的眼光，站在亮光照不到的地方，羡慕地看着那些优秀的伙伴，我比任何人都要了解。 但是，今天，这个38岁的我，真的想要为自己骄傲一下，真的想要从心底认可自己就是一个优秀的、努力的、自律的人，但我更想的，是真正地放过自己，放过那个即使没有努力工作和生活，没有按照计划学习和运动，暴饮暴食在沙发上看了一天肥皂剧的我。因为不管是那个意志力强大的我，还是彻底放松放空的我，都是我，而我从内心真正接受了我自己。 最后我想跟37岁的自己认真告个别，从明天开始，我要开始做38岁的自己了。