夏天经常做，但是很伤肝的行为

炎热的夏天，喜欢喝冰镇饮料、吃烧烤、喝啤酒、熬夜吃点夜宵... 一不小心，小心肝就受伤了，不仅影响身体状态，还可能会影响健康今天给大家说一下，那些容易忽视的，夏天经常做，但是很伤肝的行为具体放在上图了，一定要避免！！！想要养护肝脏，营养内补少不了，选择一个适合自己的营养补剂，比如胆碱它是身体合成卵磷脂所必须的，可以促进体内脂肪运转、代谢，防止肝脏内脂肪堆积，对肝脏健康有帮助~