肉桂有很多的好处,其中我最中意的就是它引🔥归元的作用,因为我以前是上🔥下❄,同时还是阳虚体质,经常容易上火,脚却是冰冷的。
肉桂需要当年的新鲜肉桂,我是在📕商家购买的,熬出来的口感偏醇厚,甚至带点清甜,没有辣味刺鼻(之前超市买肉桂蒸苹果,口感就很冲,根本喝不下去)所以我这次熬出来的桂浆其实还挺好喝的。
[星R][星R][星R]
桂浆是古代养生家的一种夏季饮品,古人赞它"气香味美,格韵绝高"。(宋·《本草图经》)
古法桂浆做法:
原料: 当年新采肉桂10根,水4000毫升,蜂蜜。
做法: 将肉桂加 4000 毫升水煮成 2000 毫升,加适量蜂蜜搅匀,放冰箱冷藏保存,每次取适量饮用。
适合: 身体上燥下寒的人。
煮过桂浆的肉桂,可以放到粥里煮,二次利用。
[星R][星R][星R]
如果觉得加蜂蜜太甜,有喜欢喝茶的,可以用肉桂煮水泡红茶,温暖身体又养脾胃。
肉桂的味道有点上头