第一天没什么感觉，既不上火，也没啥反应。 第二天白天上厕所的频率增加了… 第三天也是，到了晚上更加明显，我明明和平时的喝水量是一样的，但睡觉前跑了三趟厕所，凌晨两点还起夜了一次，早上也要固定上一次厕所，尿液居然还不算少[石化R]… 察觉有异后，去翻了翻陈允斌老师的《顺时生活法》，原来这是在排出我体内的废水，水肿的人就会这样，我今天称了下体重，果然瘦了几斤！！！ [星R][星R][星R] 第四天白天还是稍微尿量有点多，但晚上没有再起过夜了。 到今天第五天，尿量已基本恢复到之前的水平，现在不会再频繁的跑厕所了。 书上写的其他排病反应我贴评论区了，自取哦～