📣有没有家里宝宝也爱吃火锅的，快来集合啦！ 🥢这是一期不能错过的儿童火锅局，哪些火锅食材、锅底、蘸料不适合宝宝吃，一起来看看吧⬇ - 1、肉肉系列 🔸宝宝消化功能不完善，肉类食材要煮熟再吃;肥牛、羊肉卷等肉类热量很高，宝宝食用过多会引起不消化、便秘等症状 . 2、丸滑系列 🔸尽量选择虾肉、鱼肉含量多的丸滑，真材实料，也有助于宝宝肠胃吸收。 . 3、蔬菜系列 🔸青菜长时间涮煮会流失不少维生素，煮熟即可，对付不爱吃蔬菜的宝宝，家长们可以把蔬菜切成卡通形状，提高宝宝的食欲 . 4、菌菇系列 🔸菌菇类需要煮熟后再给宝宝食用，木耳类需要泡发的食材，长时间浸泡会产生有毒物质，所以一般浸泡不要超过4小时。 . 5、豆制品系列 🔸豆制品含有丰富的蛋白质和钙质，口感软嫩易吸收，非常适合宝宝食用。 . 6、火锅底料系列 🔸可以选用清淡一些的汤底，如:番茄、菌汤、三鲜、米粥等汤底，❌拒绝滋补和油腻！另外不要让宝宝喝底汤。 . 7、料碗系列 🔸宝宝的蘸料不要太咸，使用清淡一点的原味蘸料，也可以不用蘸料。 . 特别提醒🎗：给宝宝吃火锅要注意摄入量！ - 🔔吃完火锅后，担心宝宝吃多积食，可以吃一袋森下仁丹儿童益生菌，防止宝宝上火💩秘~ 这款是专为成长期宝宝设计的晶球益生菌 1⃣每袋含20亿长双歧杆菌BB536 2⃣额外添加钙铁元素促进吸收 3⃣采用独特的三层晶球包裹技术，使得90%的菌株可以活着进去肠道 ✅独立包装，方便携带，撕拉开口干净卫生，出门我都随身带上几袋 😋酸奶口味，酸酸甜甜的，让不爱吃💊的宝宝也能喜欢上的味道 👍🏻可以干吃也可以冲服，简直不要太方便啦 🤪我悄悄尝了一下，果然好吃，以后趁宝宝不注意我再偷吃