[向右R]女性健康其实要引起重视,尤其是职场女性,一个是心理,一个是生理;
如果去医院就知道了,就说我妈肺结节住院手术的病房里,绝大部分都是女性,甲状腺结节,乳腺结节,都是女性高发;
[打卡R]保持好心态,少操心,少生气真的很关键[打卡R]
另外就是卵巢、子宫等生理的健康,甭管如何注意,每次体检的时候总是会有囊肿啊、炎症啊等等[笑哭R][笑哭R][笑哭R],炎症来讲其实就是菌群失衡;
市面上女性益生菌很多,还是要先看成分、看配方,还是老规矩不能光听,我拉了一下某宝上的几款成分明细,有的是蔓越莓+益生菌,有的是蔓越莓+维生素,还是要看自己需求情况选择;
[向右R]对于有炎症困扰的姐妹,肯定是优选带益生菌的,益生菌主要就是调节菌群、减少细菌感染、缓解便秘和促进消化吸收的作用,提升自身免疫力是关键;
[向右R]当然对于想抗氧化,每日维生素摄入量不足的姐妹,可以选择维生素的款;
万纳菲的这一款,对比下来菌群种类多、含量高,产自澳大利亚,无论是菌群类别还是含量来讲,性价比来看一定是优选。