浪漫生活的记录者 🌈现在外出逛一圈，商场走一圈，学校跑一圈，都看到统一的情况，就是孩子们脸上，很明显都有眼袋，有没有发现这一情况❓❓❓ 🌈以前我们总觉得，有眼袋，有“黑眼圈”，就是睡眠不好，那真的是这样吗❓不是的❗宝宝的眼袋，能够反映他们的脾胃，今天小家妈妈给大家分享一下，学会了，就可以及时对症调理啦😍 1⃣️眼圈发红~即将积食 🌸建议少吃生冷，不消化食物，肉类放在上午吃，晚餐7点前吃完，每餐适可而止，七八分分饱，不要吃撑，及时做好消食工作就可以了！ 2⃣️眼圈发青~已经积食，脾胃虚寒 🌸多吃好消化吸收的食物，不吃生冷寒凉，油腻，甜腻食物 ，同时伴有，粘马桶，说明身体有寒，要注意祛寒保。 3⃣眼圈发紫黑~积食严重，感冒生病 🌸眼袋颜色越深，说明积食时间越久，及时消积食，饮食以清淡为主，不吃寒凉，辛辣，油腻，甜食，平时要注意过敏，👃焱，感冒等。 4⃣️眼圈肿泡~脾胃虚弱 🌸尽量控制宝宝睡前的饮水量，8点后尽量不喝水，保证宝宝充足的睡眠，早睡早起，不吃生冷食物水果，冷饮，雪糕，西瓜等。 5⃣️眼角眼屎~内热上火 🌸饮食以清淡为主，保证宝宝的充足的睡眠， 日常让宝宝多喝温开水，多吃新鲜蔬菜应季水果 🌈后附还有积食的推拿手法哈，赶紧对照判断孩子的情况，及时对症调理哈‼️ 我是小家妈妈，如果不知道孩子处于什么阶段，可以👇讨论裙，小家妈会指导的哈~ 积食｜眼袋｜黑眼圈｜脾虚｜脾胃｜宝宝脾胃问题｜宝宝有眼屎｜宝宝眼袋发青发发紫