说起我的结节，那真的是一把辛酸泪啊🥲，我是工作压力大，打工人总是熬夜做方案，库库熬夜，吃饭啥的根本不忌口，时间长了，就感觉🐻口闷的慌，一开始也没多留意，每次开例假的前一周🐻就隐隐有刺痛感，去查了才发现结节3类了😭，好在不用开🔪，让我回去多留意饮食，作息啥的，多运动。 后面就做了很多功课，发现三伏天调理乳腺结节这个方法🔍 把我的方法分享给姐妹们，希望对你们有帮助！ 1️⃣注意饮食 2️⃣早睡早起 3️⃣适当运动 4️⃣外敷嘉之龙禾的穴位贴 5️⃣保持好心态 具体的都在我整理的图片里，大家可以参考下，㊗️大家也都🉑早日上岸！