👉新手爸妈记得收藏起来~ 🔻宝宝从出生后第6个月开始添加辅食啦！但是有一些食物是宝宝在1岁内不能吃的，要记得哟 1.糖果➡(干扰味蕾，对牙齿不好) 2.薯条➡(油炸食品) 3.可乐➡(龋齿易缺钙) 4.巧克力➡(对牙齿不好) 5.果冻➡(易卡喉窒息) 6.牛奶➡(不易吸收) 7.坚果➡(易卡喉) 8.蜂蜜➡(易引起肉毒杆菌中D) 9.菠萝➡(易引起消化不良) 10.芒果➡(易引起过敏) 11.皮蛋➡(影响大脑发育) 12.腌制品➡(亚硝酸盐重) 13.豆浆➡(不易消化) 14.辣椒➡(刺激性大) 15.盐➡(造成肾脏负担) 16.酱油➡(造成肠胃、肾脏负担) - 6个月 🥬蔬菜类：胡萝卜、南瓜、白菜、 土豆、地瓜、芋头 🍎水果类：香蕉、苹果、梨、葡萄、蓝莓 谷物类：大米 🍗鱼肉类：🈚 🧂调料类：核桃油、牛油果油 . 7个月 🥬蔬菜类：西兰花、莲藕、菠菜、番茄、豌豆 🍒苹果水果类：牛油果、西梅、木瓜、樱桃 🌽谷物类：玉米 🐟鱼肉类：🈚 🧂调料类：香菇粉、亚麻籽油 . 8个月 🥬蔬菜类：莴笋、茄子、生菜、丝瓜、紫甘蓝、芦笋 🍎水果类：橙子、桃子、椰子、哈密瓜、 🌽谷物类：小米、红豆、薏米、粒粒面 🐟鱼肉类：鸡肉、猪肉、肝脏、虾肉、三文鱼、鳕鱼 🧂调料类：香菇粉、猪肝粉 . 9个月 🥬蔬菜类：油菜、小白菜、卷心菜、油麦菜 🍎水果类：橘子 🌽谷物类：黑米、紫米、燕麦、馒头、颗粒意面 🐔鱼肉类：同上⬆ 🧂调料类：黑芝麻酱、海苔粉 . 10个月——12个月 🥬蔬菜类：青椒、四季豆、荠菜、秋葵、洋葱、芹菜 🍊水果类：奇葩、猕猴桃、草莓、杨桃、火龙果、芒果 🐂鱼肉类：牛肉、武昌鱼、鲈鱼、无盐虾皮、罗非鱼、鸭肉、羊肉、干贝 🌽谷物类：糯米、黄豆、芝麻 🧂调料类：盐、糖、酱油、蚝油、核桃粉、牡蛎粉、咖喱