三伏天前用一把枣子，平复心情，赶走郁闷，精神的迷雾就会逐渐消散！ · 大家好，今天我要讲的是这种神奇的中药——枣子。治疗抑郁、焦虑、失眠等病症的良药！ · 枣子补心肝、宁心安神、止汗生津。 · 记得去年暑假回家时，我发现邻居李叔叔一家人神情悲伤，就出于好奇询问奶奶。据透露，李叔叔的儿子小王大学毕业后一直找不到合适的工作。他承受着太大的压力，患上了抑郁症。听到这句话，我的心情非常不好。毕竟，我从小就和他一起玩，所以决定帮助他。 · 后来我找到了小王，详细了解了他的病情。他说：他心情极度抑郁，对任何事情都提不起兴趣，经常感到紧张、无精打采，白天失眠、精神不振。 · 仔细观察，发现他双目呆滞，面色苍白，舌厚有齿痕，脉弦滑。 · 成分：大枣籽、白子仁、远志、茯苓、何首乌葡萄、合欢树皮、姜黄、香附、白芍、甘草 · 我的心情好转了，晚上可以睡觉了，精神状态也没有那么差了。稍加或减少后，再服用一段时间，抑郁症明显缓解，各种不适症状也基本缓解。 · 春节回到家，看到他精神抖擞，找到了一份满意的工作，我高兴极了。他说，现在他感觉很好，睡得很好，负面想法也消失了。 · 抑郁症其实并不难治疗。关键在于控制心。只要你的心平静了，你的情绪就会稳定，你的生活也会逐渐回到正轨。