✨Hey, 宝子们！春夏之交，是不是感觉身体里的小火🔥苗有点hold不住了？喉咙痛、牙痛、口腔溃疡、眼睛红zhong、脸上痘痘…别担心，我有小秘诀要分享给你们——黑豆水！🥳 ✨你们知道吗？黑豆可是个宝！它不仅能补充肾水💦，还能通过滋阴降火，帮我们平息体内的虚火。火气降了，身体自然就清爽了。🍵 ✨这里整理了日常生活中常用到的10种黑豆水搭配，分享给大家 1⃣.扁鹊三豆水 2⃣.黑豆雪梨水 3⃣.黑豆金银花水 4⃣.黑豆乌梅水 5⃣.黑豆红枣陈皮水 6⃣.黑豆枸杞桑葚水 7⃣.黑豆山葯苹果水 8⃣.黑豆山葯莲子水 9⃣.黑豆山楂水 🔟.黑豆蒲公英水 ⚡️煮黑豆水的时候，黑豆不用炒；煮好只喝水，剩下的豆不要吃，隔夜就不能喝了 . 🌟我是小陈，坚持内调外养，修身养性 👉关㊗️我～关于养生的知识，持续更新中～ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 戳我主页，观阅更多高赞笔记： 《🔥超全的13种黄芪搭配❗️春季必喝❗❗️》 《🔥仙女必喝㊙️玉竹水的16种绝绝子搭配‼》