减脂期想吃饼干又怕黄油曲奇太罪恶，姐妹们，燕麦饼干了解一下，一块60大卡，2块能顶一上午。 [红色心形R]食材准备： 1️⃣燕麦片140g-530大卡 2️⃣杏仁粉20g-61大卡 3️⃣牛奶50ml-33大卡 4️⃣黄油25g-222大卡 5️⃣一个鸡蛋-99大卡 6️⃣柠檬汁3滴 [红色心形R]制作方法： 1️⃣全部食材混合搅拌搅拌，搓成球球压成饼饼 2️⃣烤箱预热，180度20分钟，完成。 [大笑R]可根据自己喜好加入抹茶粉、可可粉、咖啡粉、杏仁粉、黄豆粉哦。