什么是卵巢早衰： 卵巢早衰，又称早绝经，其实这两个叫法并不能算完全准确。 临床上我们应该称之为原发性卵巢功能不全，它被定义为发生在40岁之前的高促性腺激素性能腺功能低下。 正常女性自然绝境的中位年龄为51.4岁。如果40岁以下的女性月经不规律，而且测量血清FSH处于绝经后范畴，那么可以诊断为POI。 怎么判断是不是早衰： 卵巢功能并非一瞬间衰竭，衰退往往需要一个过程。所以最先出现的常常是月经的不规律、稀发、或者出现闭经。 抽血检查可发现血清促性腺激素浓度升高且血清雌二醇浓度较低，因为存在雌性激素缺乏，所以很多女性会感到性欲低下，潮热和阴道干涩。 卵巢功能过早衰竭，雌激素缺乏带来的不仅仅是月经缺席，潮热源自于血管舒缩状，可能在月经周期异常前就出现，往往在月经即将来潮前雌激素水平最低时发生。 而随着向闭经和雌激素严重缺乏进展，阴道干涩可能会逐渐发展为萎缩性阴道炎，性交痛的症状也会变得明显。 影响卵巢早衰的因素： 1. 遗传因素 2. 免疫因素 3. 卵巢手术史、肿瘤的放化疗史是引起卵巢衰竭的医源性因素。 4. 盆腔感染可能是引起卵巢早衰的重要原因。 5. 精神压力和焦虑 6. 环境及不良嗜好 7.过度减肥 预防卵巢早衰应对措施： 1. 学会自我减压，放松心态，保持心情愉快。 2. 平衡膳食，均衡营养，多食新鲜蔬菜和水果。 3. 一定要去正规的专科医院早做治疗。 4. 不要熬夜，不要节食，要均衡膳食营养，科学减肥，坚持锻炼。 5. 在医生的指导下服用天然维生素E、辅酶Q10等保护卵巢储备功能，提高卵子质量，增加受孕几率。 6. 普及孕产知识、做好避孕措施，防止意外怀孕。