1、原生家庭的宠爱和滋养 从小到大在爱里长大的那种，所以有很强的安全感，面对一些选择也很有底气 - 2、用钱养成 有钱以后，在吃穿用度、保养等各方面都会不一样，人的气质会自然而然被养出来 - 3、注意体态 ▫️把背挺直会自然而然产生贵气感，拥有好体态真的很加分 ▪️头发一定要刻意打理！ 直发要夹直，卷发用卷发棒弄卷，千万不要塌，偏分会比中分更有气质 ▫️吃完饭后先站一会，不要吃完就坐着！给肠胃消化一下，小肚子会慢慢消下去 ▪️适当戒糖，少喝奶茶，少吃甜食，多吃些蔬菜水果补充vc，养出好皮肤 - 4、读书、提升文化认知水平 ▫️多读书，多学东西，提升自己各方面的认知水平，这也是可以养出贵气的。也就是所谓的腹有诗书气自华 ▪️坚信自己就是很美，你就会越来越自信，自信就会越来越漂亮！！！ - 5、被别人好好爱过 ▪️原生家庭如果没有给你足够的爱和安全感，那从其他人身上获得过这种感觉其实也会对你的贵气提升有帮助。 ▫️你被好好爱过的次数越多，你就会越有一种笃定感，和其他人拉开差距 - 6、想养成贵气感，就要关注自身 ▫️过滤信息、看见美好、心宽目远。不要总奸视别人、关心鸡毛蒜皮的事 ▪️要把心神放在自己身上，关心自己吃得好不好、睡得香不香，容光焕发。 ▫️要有生活主心骨和目标，做喜欢的事，取得小成功，增加个人价值感 - 7、少操心。 不要总担心男人冷了/饿了，或孩子退步了/无所事事了。生命有其自然规律，放开手，让其自然发展，比起什么都要管，结果更好。