流汗不一定是减脂，关键看饮食。我之前也是天天练，体重岿然不动，后来调整饮食，才见效。一起学习健康减脂吧
流汗如雨，运动的魅力就在于这悄无声息的变化，见证汗水，见证成长。#汗水是蜕变的证据#
汗水是运动的徽章，流汗等于蜕变！不只减脂，更是心态的锻炼。一起动起来，让汗水见证我们的改变。#健身路上不孤单#
简介：感谢大家的关注
流汗不一定是减脂，关键看饮食。我之前也是天天练，体重岿然不动，后来调整饮食，才见效。一起学习健康减脂吧
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