万般滋味皆是生活 一切都是蕞好的安排 不经历低谷何来逢生？ · 36岁这一年，万般无奈 选择裸.辞回家照娃 生活的苦嚼碎了硬往肚里咽… · 中年的人生貌似没有太多退路 还来不及焦虑，迷茫，忧伤.. 生活的压力便硬生生的把你往前拽 · 36岁，没有选择的一头扎进自媒体 因为真实的做自己 3个月收获10000个铁粉 深耕个人IP当导师，做博主接广，开铺子做电商…曾经想做而不敢做的事通通尝试了一遍！ · 有了稳定收入和自己的一份小事业 从受害者心态转换成强者心态… · 逆风翻盘分享3个咬牙都有做的事 1⃣️人在低谷，学会闭嘴 天不渡人，人需自救！闭嘴不抱怨，不反驳，才能省出时间专注自己，深耕能力，直面内心 · 当我戒掉见人总想倒倒心中苦水，渴望被理解，被安慰的弱者心态，我变的心若磐石，我想说强者才更容易被理解！ 2⃣️给人生重新定位 10年品牌定位的职场经验，给上千名姐妹梳理定位找方向，我发现一切迷茫焦虑没有安全感都来自于当下没有方向… · 3个月万粉，收入六位数，只因为我做了真实的自己，重新定位我是谁，我有什么价值，可以帮助哪些人，我的人生使命是什么… · 试试把你的过往经历通通写下来，正视他们，不好的接受，找出原本闪闪发光的自己，沿着这条钱去热爱去追求去梦想…. · 3⃣️保护能.量比能力重要 36岁的反转人生，要远离消耗你的人和事，别过多在乎不能掌控的事，不去打听别人的秘密，踩自己的节奏，养自己的能.量场 · 在我蕞绝望的时候我列了下面的养自己清单 ①用脚步丈量世界 要面包更要诗和远方，每年去国内国外3个城市体验不同的文化，不局限于自己的一亩三分地 ②帮助别人，接受一切 参加公益活动，帮助更有需要的陌生人，让内心更宽广，人生更有意义，一个人内心的强大才可以接受一切并原谅一切… ③读书写作运动，给自己留一块心灵栖息地 中年逆境，是阅读写作和运动拯救了我，过程中我接受了自己的不完美，也认可自己做自己… · 🌟以后的日子放眼望去都是自己喜欢的人和喜欢的事，这想这就是所谓的遇见美好吧！ 🌟过去想做而不敢做的事，未来我都会一一去大胆尝试，人生就是一场体验，我们不惧未来！