17294|喜欢这样有腰有臀的理想身材!!

翠芙说健身 2024-07-17 10:29:20
南方终于出梅啦 又是一年盛夏💦三伏天锻炼也得跟上呀… 夏天太热 出汗也比平时多 身体容易脱水 可以选择温和的有氧运动+无氧 游泳和瑜伽就是不错的选择 今天运动的小确幸是瑜伽服给的 葡萄紫色系🍇太适合氧气感夏天 运动时疯狂出汗也不会觉得黏腻身体 包裹感👍🏻~get运动的快乐🥰
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