分享我的近日感悟 更年期 南京 焦虑症 盛夏 妆容分享 成长笔记 凌霄花 老门东 5年前我刚得焦虑症的时候，正好是南京的8月，大火炉，户外37、38摄氏度，但是我特别怕冷，每天上班必须穿长袖衬衫、长裙，还要围一条长丝巾，否则就冷得不像话。 自从去年开始进入更年期，我是越来越怕热了。最近南京进入了盛夏，最高气温35摄氏度左右，即使每晚都开空调，每天早上醒来，我的头发里、脖子上都是汗，化妆只能免了，否则脸上一会儿就可能变成调色板🎨，五颜六色的。 最近5年，我的身体经历了从极寒到极热的考验，感觉很魔幻。特别在夏天，从一个怕冷的病西施，变成了满头大汗的大姨，我甚至比老公还要怕热，真的绝了。