姐妹们都来说一说，艾灸都治好了你们什么问题。 我先说一说我自己吧。 我是属于那种宫寒比较严重的，从十几岁开始就经常熬夜，喝冰饮料，吹空调（特别固执不听劝的那种） 所以肚子区域一年四季都是冰冰凉凉的，来例假的前一天肚子还会痛。 后面生完女儿之后，加上月子也没有休息好（我是不听劝，年轻不懂事瞎折腾的那种人[捂脸R]），导致我半年过后来例假的量非常的少，基本上两天就干净，而且颜色很深，基本上是黑褐色。 那时候听别人说，姨妈量少就容易绝经，绝经了就容易老。我就很担心自己很快就会绝经，时不时的在先生耳边念叨自己会不会绝经，会不会变老[笑哭R]（自己开始有意识要改变了） 我先生就让我做艾灸，刚开始灸了7天，身体感觉舒服点，但肚子还是凉，又继续坚持灸了7天，后面来姨妈了量还是不多，但是颜色好看些了。 后面又持续灸关元和八髎，灸了大半年，陆陆续续发现肚子不凉了，姨妈量也恢复到刚开始来例假的状态（5天） 就是从那个时候开始，一直坚持做艾灸，每个星期会做两次左右。 昨天还有个来我们工作室做古法灸的姐姐说我的肚子是她摸过的最热乎的肚子。 我觉得艾灸并没有像别人说的那样神奇，但是它确确实实在日积月累中改变了我的身体问题，让我现在的状态越来越好，越来越年轻，越来越健康。