“当我真正开始爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰到好处，由此我得以平静。我也明白了，这叫做「自信」。 当我真正开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为「成熟」。 当我开始真正的爱自己，我们无须再害怕自己和他人的争论，分歧，矛盾和问题，因为即使是星星，有时也会碰在一起，让新的世界诞生。今天我明白，这就是「生命」! 我当开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就是「圆满」。 当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是「爱自己」。” “生活不是你活过的样子，而是你记住的样子”