宝宝主食发面饼|韭菜虾仁鸡蛋馅饼

广博宝宝辅食 2024-07-16 12:51:06
🌈鲜香酥软的发面饼,多给宝宝安排对脾胃好的发面饼吧~ 🎈准备食材: 1️⃣面粉300克,温水150克左右,酵母3克,韭菜250克,鲜虾十几只,鸡蛋两个; 🎈制作步骤: 1️⃣面粉和酵母混合均匀,倒入温水搅拌至絮状,揉成光滑的面团,密封醒发至两倍大; 2️⃣鸡蛋炒熟炒碎,韭菜和虾仁切碎,加两勺酱油、一勺耗油、两勺盐、一勺香油和两勺玉米油搅拌均匀; 3️⃣面团醒发好后取出揉面排气,揉光滑后等分成12个面剂; 4️⃣取一个面剂向内揉圆,按扁后擀成中间后四周薄的面饼,包入馅料(建议尽量多放馅料),像包包子一样收口,轻轻按成小饼; 5️⃣ 平底锅热锅刷油,放入馅饼,小火煎至两面金黄,倒入少许清水,盖盖子焖煎至水分收干,再把两面煎酥即可。
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  • 2024-07-19 16:10

    336个月的宝宝能吃吗