🌈鲜香酥软的发面饼,多给宝宝安排对脾胃好的发面饼吧~
🎈准备食材:
1️⃣面粉300克,温水150克左右,酵母3克,韭菜250克,鲜虾十几只,鸡蛋两个;
🎈制作步骤:
1️⃣面粉和酵母混合均匀,倒入温水搅拌至絮状,揉成光滑的面团,密封醒发至两倍大;
2️⃣鸡蛋炒熟炒碎,韭菜和虾仁切碎,加两勺酱油、一勺耗油、两勺盐、一勺香油和两勺玉米油搅拌均匀;
3️⃣面团醒发好后取出揉面排气,揉光滑后等分成12个面剂;
4️⃣取一个面剂向内揉圆,按扁后擀成中间后四周薄的面饼,包入馅料(建议尽量多放馅料),像包包子一样收口,轻轻按成小饼;
5️⃣ 平底锅热锅刷油,放入馅饼,小火煎至两面金黄,倒入少许清水,盖盖子焖煎至水分收干,再把两面煎酥即可。
336个月的宝宝能吃吗