三伏天真的是去脂肪粒的黄金时间，姐妹们一定要重视起来。 三伏天养生时间表 初伏:7月15日-7月24日 中伏:7月25日-8月13日 末伏:8月14日-8月23日 有脂肪粒是很重要的事情!一定要重视起来，现在大多数人生活节奏都很快，生活是非常不规律的，我基本天天熬夜，吃辛辣油腻的食物，后来实在没办法，就去看了脂肪粒，得到了靠谱的方法，现在重度脂肪粒终于上岸了。 现在正好三伏天也来了，现在正是去脂肪粒的关键时刻! 分享一些小方法给大家关于我们如何抓住三伏天让脂肪粒好的快一点。 1.喝热茶 三伏天少喝冷水，长脂肪粒的姐妹们就是湿气的原因，喝一些除湿气的茶排出体内的湿气和寒气之后，眼周脂肪粒淡的也会很快。 2.晒背 腹为阴，背为阳。后背有两条大的经络，督脉和膀胱，易受寒，晒背选择早上8-9点的太阳光，10分钟就好。晒完出出汗身体会很轻松和舒服。 3.食疗 在三伏天时十分适合饮用姜茶，能够散寒发热补充阳气，对于去脂肪粒很好，引用一些绿豆汤、红豆薏仁汤等具有健脾化湿作用的食物，它们有助于体内废物从皮肤排出。 4.出汗 在高温的天气上，出汗特别多，也有很多人晒背排湿。这个时期运动不仅能把湿气排出去，眼周脂肪粒也淡的很快。 5.涂脂肪粒软膏 涂抹在眼睛周围，使用起来感觉凉凉的。里面有卡波姆的成分，涂上去轻轻按摩至吸收就可以啦，一般早晚各涂一次，坚持了一个疗程，我眼周的脂肪粒基本消掉了。我用的这是乐肤蜜脂肪粒软膏 品牌是ROOHOO