为什么中医会讲：“屁为脾之镜，腰为肾之镜，眼为肝之镜”？   中医讲：“诸形于内，必诸形于外”！意思就是说，一旦脏腑内里有了问题，一定会有相对应的外在体现！而中医就能通过观察这些外在表现来辨证内里的问题！   比如说：屁为脾之镜。 像是平时经常出现闷屁，臭屁，热屁的人，多半就是脾胃有了积热，而且还会伴有烧心胃痛，积食不消化的问题，就像是食物堆积过多，肚子里就像是堆积过久的垃圾堆一样，生热了。这时候，调理起来就要以导滞清热为主了，比如参考个枳实导滞汤加减。   那如果是经常腹胀，屁多，还动不动就恶心反胃，那这多半是脾胃气滞不畅了，脾胃是人体气机交汇的一个中间枢纽，这时候就要以行气导滞为主了，比如参考个木香顺气汤来加减。   然后是腰为肾之镜。 其实这句话，在中医上应该是：“腰为肾之府”！其中肾精濡养骨骼，所以当肾精不足，就容易出现腰酸乏力，腰力不足的问题，这时候就要以益肾填精为主调理了比如参考个五子衍宗汤加减。   那要是肾阳不足，不仅容易腰酸，还会伴有腰背发凉，冒冷汗的问题，腿脚关节也会活动不利，这都是因为肾阳不足，导致命门之火温煦不了腰背所致！这时候，就要重点以温肾助阳为主调理了，比如参考个四逆汤加减。   最后就是眼为肝之镜。 肝开窍于目，目得血而能视！也就是说，肝血足了，眼睛才能看的清，所以当出现眼干发涩，眼花看不清，且伴有头晕犯困，舌色淡白没血色的情况，这时候，多半就是肝血太虚了，该补养肝血了，比如参考个四物汤来加减。   除此之外，肝为木脏，所以很容易出现肝木郁火的问题，这时候肝火上扰，就容易出现情绪急躁，眼红耳赤，头晕目眩，甚至血压增高，心慌心悸的问题，这种情况，其实就是肝火过盛，向上冲逆所致。对于这样的问题，就要重点以清泄肝火为主了，比如参考个龙胆泻肝汤加减。   以上的内容仅供调理思路参考，所以如果是也出现了文中类似的情况或者问题，还是建议大家及时前往就医，经过专业医生的辩证分析后，对症论治，尽量避免随意用药，我们下期再见！  #中医##健康科普##聊聊中医#