游泳腿部放松怎么能少了它？

游泳放松身心，但是打腿训练完总是小腿酸疼，腿还越游越壮？这都是因为游完泳没有及时放松肌肉！朋友送我一台努娃安得爽远红足腿按摩器，它的3D仿生揉捏技术真的很准确对准穴位，在家就能边看电视边按摩放松还有石墨烯发热功能，加热过程释放的远外线可以改善血液循环，促进新陈代谢，温温热热的特别舒服～多配合着温水泡脚，完全可以缓解大部分疲劳，还可以改善肌肉酸痛，放松肌肉，防止肌肉成块，形成好看的线条～第二天活力满满，继续运动！！！