三个娃放暑假后我送回江西老家了，最近终于有时间来更新了。 经常有小伙伴问我说：“黎黎，你是怎么做到养三个娃兼顾工作还看起来这么轻松的啊？我就带一个娃或两个娃都累得要死要活的。” 这个答案要说简单也简单，无非心大点要求低一点就好了。 我来总结一下，就是时间精力要花在关键事情上。那些无关紧要的，睁只眼闭只眼就完了，当妈妈要学会自己放过自己啊。 那么，什么是关键的事情呢？ ✅把自己照顾好 身体、情绪、心理状态都要健健康康的。成为妈妈后，很多人就容易忽略自己，这种忽略实际上是很伤害自己的，所以要学会把注意力放一些些回自己身上，把自己照顾好才会更有精力和能量去爱孩子。 ✅把孩子的身体照顾好 与其瞎逛瞎买，多看看多学习一些相关的育儿专业知识。推荐看看李辛老师的《儿童健康讲记》和简尼尔森的《正面管教》。 ✅把孩子的心理照顾好 这个说起来最简单，学会怎么正确的爱孩子就好了。有你的爱托底，孩子偏不到哪去的。 千万别因为养娃把自己弄得疲惫不堪，优先照顾好自己孩子才会好！