“ 登山那么累，你为什么还要去？”

英国探险家马洛里回答说：“因为山在那里”，这句话成为人们至今经常引用的名言。

其实，登山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。

更关键的是，传说中，山友的圈子里流传着这么一句话：“困境之中见人心，爬山最检验感情。”眼前的山不是山，是都市情感男女检验爱情的试金石。

今天，我就推荐给大家5个一定要爬一次的名山，哪怕去过一个也行！

NO.1 泰山

地点：山东

泰山，虽然不高，海拔仅1545米，但是，它的地位极高，被誉为“五岳之首”、“山中至尊”。

这主要是因为泰山是历代皇帝的网红打卡点。几千年来，泰山成为历代帝王封禅祭天的神山，随着帝王封禅，泰山被神化，因而又享有“五岳之长”的称号。秦汉之前有72位君王在泰山进行封神活动，被尊之为“宗山”，唐玄宗封泰山神为“天齐王”，宋真宗加封泰山神为王、为帝。

此外，泰山也是佛、道两教的胜地，两教的庙宇、名胜遍布全山，成为了泰山的亮点之一。岱庙泰山最大最完整的古建筑群，主体建筑天贶殿与故宫太和殿、孔庙大成殿合称我国三大殿。泰山北部有名刹灵岩寺，寺内有建于唐朝的辟支塔，千佛殿以及墓塔林，是价值很高的石文化遗产。

同时，泰山也是中国最难爬的山，膝盖收割机“十八盘”，坡度80度，台阶1600级，谁爬谁歇菜，难怪是分手胜地。

NO.2 武功山

地点：江西

武功山有山岳型国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、中国青少年户外体育运动营地等。

武功山，外号“老公山”，自汉晋起，武功山被道佛两家择为修身养性之洞天福地，明朝时香火达到鼎盛时期，山南山北建进了庵、堂、寺、观达100多处。自唐宋以来，诸多仰慕其名而登山游赏吟诗作赋的名人学士络绎不绝。

其中，徐霞客爬完怒写6900字作文，除了徐霞客之外，陶渊明、陆游、杨万里、文廷式等均曾登上武功山，在灵山秀水间留下了赞美的诗、词、碑刻、笔记100多件，积淀起厚重而灿烂的文化。

现在，去爬武功山会有300名特警陪你夜爬，还贴心分成单身和非单身组，全山地盘970平方公里，4个徒步模式，不同路线不同景色很震撼。

NO.3 张家界天门山

地点：湖南

天门山，韩国人心中白月光，1/3韩国人来爬过，在他们眼里，张家界市在中国城市中的地位，和北京、上海不相上下。

韩国人怎么就爱上了天门山？

有一种民间的说法，称张家界的巨洞山被韩国人认为是“祖先的发祥地”，称韩国人的祖先最初为了逃难，从张家界一路顺着长江向东出海，最终来到朝鲜半岛繁衍生息。从某种程度上来说，有些韩国人还深信张家界是他们的精神家园。

当然按实际的情况来看，这种痴迷追捧的“韩流”还来源于韩国人的大力宣传。

2001年11月，时任韩国观光公社社长的赵洪奎应邀参加张家界国际森林保护节，他对张家界的奇山秀水和淳朴的民俗风情大加赞赏。回到韩国以后，凭借其在旅游行业的影响力，向韩国国民大力推介张家界。他还放话称：“如果一个人活到100岁，没去过张家界他就算白活了！”

随后，赵洪奎先生又邀请张家界景区和旅行商代表到韩国推荐张家界，韩国也开展了与张家界的文化交流活动，比如来张家界拍电视剧啊，或者组团来拍综艺。

在张家界掀起了的这一股强大的“韩流”，时至今日，还一直都是吸引着越来越多的韩国人来旅游打卡。

当然，距离近也是一大原因，张家界有直飞首尔、釜山、清州、大邱等地航班，韩国与张家界的距离只有三个多小时路程。

此外，天门山还靠地势险峻喜提世界翼装飞行胜地，其中，世界翼装联盟已在张家界举办了八届“天门山翼装飞行世锦赛”。它已成为全球影响力最大、竞技水平最高、竞赛组织最专业的翼装飞行运动赛事。

除了翼装飞行之外，近年来，张家界天门山先后举办了法国蜘蛛人徒手攀爬天门洞、中瑞高空王子挑战天门山索道、中意车手天路漂移等多项传奇挑战活动。于是，天门山成为全世界户外运动高手们所关注和向往的极限运动胜地。

最重要的是，天门山还能无痛爬山（天门山索道），全程最长索道从市区直达山顶。

NO.4 老君山

地点：河南

老君山，世界第一仙山，老子就在这修炼，也是唯一不对外国人开放的山脉。

老君山的美一年四季皆不同，春季翠峰吐绿、夏天云雾缥缈、秋天层林尽染、冬季银装素裹。而冬天雪后的老君山，更是宛若仙境，银装素裹下，雾凇冰挂、玉树琼花，日出蓝天、云海晚霞，置身其中，恍如天阙。

老君山不仅有着秀美的山水风光，还有着两千多年的道教文化历史，依托山顶建筑的金顶道教建筑群，气势恢弘，绝顶巍峨际天，如天上宫阙。

“峭倚中天矗，高临五岳尊”，明代诗人高出曾以这句诗赞美河南洛阳的老君山。相传这里乃老子得道飞升之处，是离仙境最近的地方之一。长长的台阶路，仿佛引人直上青云，宋代诗人辛弃疾所咏“玉阶不信仙凡隔”的诗句，恰好形容这样的景象。

之前网络上的一句神评论，“远赴人间惊鸿宴，老君山上吃泡面”，为了吃上老君山顶的一碗泡面，许多人都是连夜登顶。据说老君山顶的泡面很香，哈哈，当然这只是抖音里的一句笑词。

其实，每年小长假还有1元午餐吃到饱，但大家只想吃泡面。

NO.5 黄山

地点：安徽

明代著名的地理学家徐霞客曾说过：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”它的意思是说，看过了中国的五大名山就不想再看其他的山了，看过了黄山的美景就不想再看中国名山了。这是明代时期的地理学家徐霞客对于黄山的一种赞美，表达出了对黄山的热爱之情。”

黄山，中国山界断层顶流，上过小学课本《爬天都峰》，当过明教老家（光明顶），四季都有绝美云海看个够。

黄山的主峰是莲花峰，高度竟与喜马拉雅山的高度不相上下，它与光明顶、天都峰共称作黄山三峰，名震天下。登上光明顶，俯视大地，眼前豁然开朗，在层层云海的映衬下黄山雄佳壮观。

黄山还承包全国最高贵的树，24小时专人看管。那一棵伸臂展枝的迎客松也被不少人作画挂于厅堂，它就是黄山四绝之一的黄山迎客松，挺立于海拔1660 米的玉屏楼前，文殊洞北的登山道旁，寿逾千年，被称为“华夏第一松”，与黄山的怪石、云海、温泉构成了黄山独特的自然景观。