有的时候真的觉得学医实在是太苦了。最近规培也是连续的出现意外，说明大家的神经濒临崩溃真的绷不住了。虽然很苦很累还看不到未来，但是师兄还是想说，保持快乐，再累也别忘了生活。 ❶钝感力，学习工作和生活要分离 🌟学习，就是尽力做分内的课题，工作，就是尽力做好分内的事。别去关心别人的看法，别去揣摩，要脱敏，爱怎么说怎么说。再多的鸡毛蒜皮也是学习工作之中的，绝不带入生活当中。学习还好，工作就是纯纯给别人打工，为什么要把不好的情绪带进生活伤害自己？ ❷慢一些，学会接纳自己和时代 🌟一代人有一代人的不容易，现在的这个时代有很多无奈，但是也正好是一个慢下来重新思考生活的契机。慢一些，不会去火急火燎的那么功利，而是真正开始注重做每一件事，注重经历每一件事。放弃和别人的比较，发现自己的特点和擅长做的事情，接纳自己。 ❸对自己好一点，注重身体感受 🌟一周7天，每天24小时通宵达旦的肝，你顶的住你的身体真不一定顶的住，一定要注意合理休息和膳食健康，免疫力下降会出现各种想不到的问题。这段时间看了下副干酪乳杆菌LP33的相关文献，就试着入了一盒带LP33菌株的益生菌，现在每天都在喝，这两天出门已经不带口罩了，自由呼吸春天的感觉挺不错的！