骑行不要太正常|西湖爱心路线给心灵充电
大前小城
2024-07-13 12:40:38
夏天彻彻底底来了，白天真的没办法在烈日下活动太多，傍晚对于骑行爱好者来说真是非常好的时刻
最近杭州真的太热了
今天打算骑个“爱心”，骑了一段就满头大汗了
经常健身的人应该知道，运动出汗后，体内的电解质会随汗液流失
如果不及时补充电解质的话，身体容易脱水，有时候还会有眩晕感
我身边的喜欢户外运动的朋友们都推荐我喝外星人电解质水
像里面含有的钠、钾、锌、氯等离子，都是人体体液中的重要组成部分
可以快速补充，运动出汗身体流失的水分和电解质
所以最近骑车都会带上它，已经成了我的骑行液体充电宝了
我zui喜欢的是荔枝海盐口味，运动后来一口好清爽
比平时买的白水还要好喝也更解渴
而且是0糖0卡的，身材管理期也不用担心
大家平时也一定要预防脱水，别忘了及时补充水分和电解质哦~
路线安利给正在早C晚C的友友们
其实就是绕西湖骑行，只不过多绕一段路
既可以避开人多车多的路段
自己享受沿途的安静与惬意
而且爬坡没有那么多，整体比较轻松
西湖边绿树成荫，风从耳边吹过，就这样骑进久违的夏天
在繁忙与喧嚣中，寻找一份静谧与力量
让我们踏上爱心骑行之旅，这不仅仅是一场身体的锻炼，更是一次心灵的“充电”
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绿袖子
地板
咔咔咔
偶吼！小城
七月日尧
昨天刚喝了
fvin25
骑车出汗不补充电解质，那和咸鱼有什么区别？试试外星人电解质水，让你满血复活
pajipaji小kk
尝了一口荔枝海盐口味，还以为骑车能变外星人呢
CoA
第一眼我以为是跑25公里，两个小时不到，那么厉害
苏芳
骑行标配外星人电解质水，荔枝海盐口味超清爽，0糖0卡不怕胖，入股不亏