早上起床或者晚上10点后洗澡,洗完后感觉头晕、浑身乏力,甚至有时候还会晕倒?
难道是闹鬼了吗?不不不,这其实是因为你在这两个“危险”的时间段洗澡,偷走了你的气血!
首先,让我们来说说早上起床空腹洗澡。
你知道吗?空腹的时候血糖低,洗澡就像是一个“大胃王”,它会过度消耗你的气血,让你感觉头晕、浑身乏力,甚至有时候还会晕倒。
所以,如果你是个“早起的鸟儿”,记得先吃个早餐,补充一下能量再去洗澡哦!
我们来看看晚上10点后洗澡。
晚上主阴,阳气不足,超过10点洗澡就像是打开了一个“湿气大门”,会让进入体内的湿气大增,气血消耗较大,让你第二天没有精神,伤神伤身。
所以,如果你是个“夜猫子”,记得早点洗个澡,别让湿气“偷走”你的气血哦!
总的来说,洗澡虽然是个好事情,但是选对时间也很重要哦!不然,它就会变成一个“小偷”,偷走你的气血。
记住这两个“危险”的时间段,保护好你的气血吧!
最后,希望大家都能健健康康,每天都有满满的气血!
晚十点后洗澡湿气缠身,早点洗,免得成“人体吸湿器”哦!记得补气血
get啦
洗澡别踩坑!晚上十点后洗,湿气来敲门,早上起床空腹洗,气血被偷走。记得挑对时间,健康才加分哦!
早上洗澡提神,但别空腹洗,小心气血两空哦!晚上洗虽舒缓,记得吹干头发,别给湿气留机会
晚十点后洗澡湿气重,想精神抖擞?记得提早洗,别让湿气偷走你的元气哦