脾胃不好的人，尽量少生气，尤其是那种只能进不能出的闷气。中医认为，很多人脾胃不好其实是肝气不舒导致的。 脾胃很重要啊，是后天之本，气血生化之源。脾胃运化的水谷精微，是精气血津液的生化依赖物。   更是人体气机升降的枢纽，对维持人体生命活动起到至关重要的作用。精血津液需要通过气的运动，才能濡养全身。   当我们体内有一些积聚的坏情绪伤害到了脾胃，使脾胃功能逐渐变差，又因为肝脏跟人的情绪最为有关，所以就叫肝郁脾虚。   另一方面，五行相生相克，木克土，肝克脾，肝气郁结多会克制脾胃运化之功，这也就是为什么老话常说“气出来的老胃病”“胃病靠养”，这里的“养”说的可不止是吃，更在于心情舒畅。   临床上常见很多人胃病治了很多年也都治不好，那是因为没有找到根源，其根源在肝而不是胃。而这样的人需要服用舒肝和胃丸或柴胡舒肝丸等。   保持好心情，不但能养脾，还能让人健康无病。不管罹患何种疾病，不管遭受什么样的病痛折磨，一定要让自己心情好起来。#中医来了#