对于刚适应喂奶模式，又得进入辅食阶段的新手爸妈们来说，真的会很焦虑🤔 作为过来人的我就踩过不少坑，也有了不少喂养宝宝的经验。 通通都总结在这，巨详细的6到12月龄宝宝辅食添加顺序里，希望能帮助到大家！ - ⭕6月龄 主要给宝宝吃含铁量高的泥糊状食物，同时在辅食当中添加油脂！ ✅第①口应当为高铁米粉，初添加米粉的冲泡比例是2.5g米粉：40毫升水，呈流水状 ✅添加米粉一周后，添加菜泥和肉泥；吃三天排敏，不敏敏再换新食材 ✅添加辅食泥后就可以添加辅食油，初添加先吃脂肪比适中，好适应的核桃油。 米粉我给孩子选择的是爷爷的农场，有机大米，二价铁含量高达5.8mg，还额外添加了维生素C，单一谷物敏宝也可放心吃。粉质细腻易冲泡，吃起来很顺滑！ 每次冲泡好米粉后，我还会在上面加点爷爷家的核桃油，低温冷榨工艺，营养丰富，多不饱和脂肪酸75.4%。避光棕色玻璃瓶不用担心油氧化变质，伸缩油嘴好控量，加到米粉里有淡淡的核桃香！ · ⭕7-9月龄 7-8个月开始逐渐丰富辅食种类，果泥、面条、十倍粥，扩大排敏面，锻炼宝宝吞咽力 ✅水果中丰富膳食纤维和维生素C，可以在两餐中加一顿果泥。切记不要把果泥放正餐吃，避免影响主食摄入量 ✅7月+，添加辅食面条可以锻炼宝宝的咀嚼 ✅8月+，由十倍粥慢慢过渡到稠粥、手指食物 ✅9月+，加入手指食物之后，保持每天800到1000ML奶量 我家宝宝吃的也是爷爷的农场果泥，有机水果原料，配料简单干净，没有添加剂。一袋里面有多种水果，酸酸甜甜的孩子很喜欢！独立包装一次一袋不浪费，带出门也方便。 · ⭕10-12月龄 加强锻炼宝宝咀嚼能力，可以增加辅食咀嚼难度 ✅10到12个月龄可以进行慢慢的加粗化处理 ✅喂养时间可以调整为一日三餐 ✅一岁以下还是不要添加盐、糖、酱油 - 辅食工具：迪迪尼卡辅食锅、世喜保温杯 - 准备给宝宝添加辅食的父母们，记得收藏这个笔记，不做焦虑父母！😘 宝宝辅食添加全攻略 辅食 辅食添加 ＃育儿干货