大概从25岁以后 我从e人变成了一个彻彻 底底的i人 不爱社交，不混圈子，收入善可 朋友两三，一人一猫🐈‍⬛ 我很享受一个人自娱自乐的时间 - 在独居的几年里，我一直专注自己的生活 慢慢完成了很多事情～ 一个人去陌生的城市旅游 学会了游泳，学会了跳爵士舞 自学自媒体并成功起号等等 很喜欢这种平静又充实的小日子 - 我发现当你开始专注于自己 你真的会快乐很多！ 有时候我们总会过分关注一些与自己无关的信息 刷某音，看名星的八卦 其实这些信息80%都与我们无关 只会消耗我们自身的精力和能量 - 当我开始早起、读书、运动、存钱后 已经没时间去焦虑内耗了 只想着放假去哪里旅行 给自己买以前想买却舍不得买的东西 所 有情绪和生活节奏都自己掌控 这种感觉真的很好！ - 所以保持快乐蕞好的方式就是： 少看与自己无关的信息，多专注于自己✍🏻 认真生活的人，才会产生幸福的能量 我是小猫，感谢你来，一起加油。 〰️〰️〰️