📕书名：《人间值得》 ✏️作者：中村恒子 · 🌟人生只要能照亮某个角度就够了 · 🟢生活中我们各有各的烦恼，人际关系的困扰，家庭的矛盾，不分年龄性别，人人都有被烦恼困住的时候 · 烦恼的调节关键在于在现实和自己的心情之间找到平衡点，简单来说，就是如何把人生过得值得，过得欢喜 —— · 🟣初次阅读恒子奶奶的书是在2021年，《人间值得》的初版，那时的我正处在人生的至暗低谷期，奶奶的文字让我对生活看通透了许多，我没有自暴自弃，它像是我生活中的救命稻草一样，把我从深渊里拉了回来 · 2024年的纪念版新增了治愈贴纸、书签和藏书票，文字很亲切，有怀念也有惊喜，但遗憾的是文中写道恒子奶奶已经去到了另一个国度 — · 不快乐的打工人，婚姻不和的中年人，人人仰慕的企业家，都喜欢向她敞开心扉。她温暖的话语，总能让人重燃对生活的勇气，奶奶一生经历了各种磨难，却过得自在洒脱，接触过她的人都会被她的平和和通透所打动 — · 【关于工作】 🍃过多的空闲有时会带来负面影响，适当忙碌的状态反而更好 · 🍃如果工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫 —— 【关于生活】 🍃不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想自己如何做才会快乐 · 🍃懂得感恩，感谢你所得到的，而且不再奢求更多 · 【关于内心】 🍃和别人比较，让自己陷入失落、嫉妒中实在毫无意义，这只会消耗你的精力 · 🍃大多数事情都会得到解决，人生只能笑着活下去 · 🍃痛苦的经历会成为今后重要的经验，所以一次也不要浪费 · 🍃如果你常常思虑过多，不如回到当下，做你最应该做的事情 · 🍃不要担心未来，只关心眼前的事情 · 🍃如果总是不顺利，要意识到人生本来就是这样 · ——— 【关于孤独】 🍃从出生到死亡，每个人都有自己不同的轨迹，意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存期待 · 🍃由于过于害怕孤独，就会迎合别人或者对别人妥协，从而使自己痛苦不已 · 🍃人的一生基本上是一个人在生活 · 🍃孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣 —— · 当你感到疲惫时，不妨读一读这本书，相信明天就会重新振作起来，让生活中的烦恼慢慢变小，直至顺心如意