甜甜的美食频道｜酸奶碗是生活的解药[抱一抱]
酸奶碗万能公式🟰希腊酸奶+水果+烘焙麦片+topping
🥛希腊酸奶：尽量选择无糖的！喜欢干噎口感的酸奶可以滤布和过滤器把酸奶乳清滤出，放冰箱冷藏一晚就能变成干噎的希腊酸奶了~
🍉水果：放自己喜欢吃的就可以啦，蓝莓/草莓/桑葚/火龙果/猕猴桃…
🥣烘焙麦片：我比较喜欢有点甜度还带坚果滴，吃起来脆脆的还增加饱腹感。
topping：各种酱料/ 饼干/椰子脆片 /黑巧/椰蓉粉/奇亚籽…
口感很丰富，就像在吃甜品，清爽无负担！[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
#甜甜的美食日记##酸奶碗#
