许多人认为轻度脂肪肝只是亚健康状态，其实并不然。脂肪肝是一种潜在的疾病，如果不及时干预，可能发展为更严重的肝脏疾病。

轻度脂肪肝的概念

轻度脂肪肝是指肝脏内脂肪含量增多，但尚未达到中度或重度脂肪肝的标准。这时，肝脏功能可能还未受到明显影响，因此很多人没有明显的症状。然而，轻度脂肪肝其实是肝脏对脂肪代谢失衡的一种反应，如果不加以控制，病情可能进一步恶化。

为什么不能忽视轻度脂肪肝

首先，轻度脂肪肝是肝脏受损的早期表现。肝脏是一个重要的代谢器官，负责脂肪、蛋白质和糖类的代谢。当肝脏内脂肪堆积过多时，会引发炎症和氧化应激反应，导致肝细胞受损。其次，轻度脂肪肝可能进展为更严重的肝脏疾病，如肝炎、肝硬化甚至肝癌。因此，早期干预对于防止病情恶化至关重要。

轻度脂肪肝≠肝的损害轻

我们常常在体检报告中看到“轻度脂肪肝”的诊断，而很多人可能认为这只是肝脏“稍微胖了一点”，并不会对身体产生太大的影响。然而，事实并非如此。轻度脂肪肝并不意味着肝脏的损害程度轻。

脂肪肝的严重程度是根据肝脏内脂肪堆积的程度来划分的，而肝脏功能的损害程度则与肝细胞受损的数量和程度有关。即使脂肪肝被诊断为轻度，也有可能已经出现了肝细胞的损害，导致肝功能异常。

为了更准确地了解肝脏的健康状况，不能仅依赖B超等影像学检查。除了B超检查外，肝功能血液检测也是非常重要的。通过肝功能血液检测，可以了解肝脏的各种酶类是否正常。其中，谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）和谷酰胺转肽酶（GGT）是最为关键的指标。

1. 谷丙转氨酶（ALT）：是最优先关注的指标，它的升高说明已经发生了肝损害。

2. 谷草转氨酶（AST）：它的升高同样提示发生了肝损害。

3. 谷酰胺转肽酶（GGT）：经常伴随着前两者一起增高，如果只有GGT增高，危险程度虽没有前两者升高大，但一样值得重视。

扫码测健康指数